Ĝenerale, ajna salato kun mariskoj povas porti la fiera nomo de "Maro Breeze". Sekve, prenu niajn receptojn nur kiel bazon kaj sekure sperti. Uzu tiajn gustojn, kiuj povas translokigi vin al la bordo de milda kaj varma maro.
Recepto por salado "Maro Breeze" kun salikokoj
Ingrediencoj:
- ananaso - 1 peco;
- salikoko - 100 g;
- mituloj (enlatigitaj) - 40 g;
- Ĉamminonoj (freŝaj) - 50 g;
- citrono - 1/4 pcs.;
- olivoj (batitaj) - 2 komputiloj.
- Vinagro - 1/3 de kulero;
- Curry - 1/2 kuseneto.
Por saŭco:
- sukero - 1/2 kuseneto;
- cognac - 1 cucharadita;
- ketchup - 2 korpon;
- majonezo - 1 tbsp. kulero;
- salo - por gusto.
Preparado
Ananaso tranĉis en du duonojn. Forigu la malmolajn kernojn kaj zorgeme forprenu la karnon. Ni tranĉas ĝin en malgrandajn kubojn. Prepiritaj salikokoj estas purigitaj, verŝu miksaĵon de curry kun vinagro kaj forlasi dum duona horo "promarinovatsya". La ĉamizonoj kovris maldikajn telerojn, verŝas akvon por tute kovri, aldoni citronan sukon, iom da salo kaj kuiri ĝis kuiri. Tiam ni ĵetas ĝin al la kultivisto, lasu ĝin malplenigi kaj malvarmigi.
Ni konektas shrimpojn, ananasojn, fungojn kaj mitulojn, kaj metis ilin en unu el la poluritajn duonojn. Sukero estas plena de kognac, ni aldonas majonezon kaj ketchupon, iom da salo kaj plenigu ĉi tiun vestiĝon per nia ekzota salato. Ni ornamas ĝin per kruĉoj kun citronaj tranĉaĵoj kaj olivoj.
Marbordo kun vento
Ingrediencoj:
- kadrita kapo - 1 b;
- brokolo - 200 g;
- Oleo de oleo - 2 tbsp. kuleroj;
- salo, pipro nigra tero - por gustumi.
Preparado
Brokolo por ĉi tiu salato povas esti kuirita, sed se vi havas vaporŝipon, tiam pli bone uzi ĝin - estas malsaĝa traduki tian vitaminan produkton. Preta brokolo estas dividita en tre malgrandaj inflorescencoj. Kandidaj sulketoj verŝitaj kaj tranĉitaj en malgrandajn kubojn, kombinas kun brokolo. Salo, pipro kaj sezono kun oleo de olivo. Ĝi estas tre simpla!
Kiel prepari saladon "Maro brizo" kun salmo?
Ingrediencoj:
- salta salmo - 150 g;
- oranĝo - 1 peco;
- pipro bala ruĝa - 1/2 pc.;
- olivoj - 7 pecoj;
- Lettuka glaciinsulo - 5 folioj;
- cepo verda - 1 pc.
- Petroselo - 3 branĉoj;
- semoj de sésamo - 1 korpon.
Por saŭco:
- Oleo de oleo - 3 tbsp. kuleroj;
- Vinagro blanka vino - 1 tbsp. kulero;
- salo, pipro nigra tero - por gustumi.
Preparado
Salato kaj petroselo estas lava, sekigita kaj ni remetas viajn manojn rekte en la salata bovlo. Slice tranĉaĵoj de salmo, kuboj - bulgara pipro. Olivoj estas tranĉitaj en ringojn. Finfine tranĉu la verdajn cepojn. Ni purigas la oranĝon, dividu ĝin en tranĉaĵoj, forigu ĉiujn filmojn kaj tranĉu ĉiun en 3 partojn. Ni sendas ĉiujn ingrediencojn al la salata bovlo. Milde miksi Ni verŝas saladon de miksaĵo de oleo, vinagro, salo kaj pipro. Aspergi per sesaj semoj kaj servi.