Prepari maldikan bakadon por teo rapide kaj delikata, precipe se vi decidas pri la deziroj de la konsumantoj kaj trovos bonan kaj originalan recepton. Kuketoj, bukedoj kaj kukaĵoj sukcesas kaj sen aldono de rapidaj komponantoj, kiel rezulto, delikataj traktadoj, kiuj lumigas la dieton-menuon.
Kio bakas maldikan teon?
Dum la periodo de manĝaĵa limigo, ĝi ricevas maldikan bakadon por teo, kiu eĉ adoleskanto kuiros, kiel regulo la komponado de la testo estas minimuma kaj ne postulas multekostajn ingrediencojn.
- Mastra pasto genuiĝas sur varma akvo, ĉar plenigado por kukaĵoj kaj ruloj uzas nuksojn, ĉemizojn aŭ muelilojn.
- La kukaĵo de teo por teo varmiĝis, la pasto sen aldoni muffin rapide fariĝos malmola.
- La plej populara simpla maldika bakado estas ĉiaj kuketoj, ili estas pretaj en vegetala oleo, nuksoj, sekigitaj fruktoj, cítricos-kelo estas aldonitaj al la vario por gusto.
- Verŝaj kukaĵoj, gingerbreads, muffins povas esti faritaj sur teo-bukado, por aldonado de injektitaj fruktoj.
Lenditaj kuketoj kun oranĝo - simpla recepto
Lenten bakante al teo, kuirita rapide kaj delikate helpos en malfacilaj tagoj limigante manĝaĵon el bestoj. Ĉar la aromo en la kombinaĵo de ordinara mallonga maso, vi devas aldoni oranĝan kalkanon, ĝi donos nekutiman bonodoran odoron kaj belan flavan koloron.
Ingrediencoj:
- faruno - 1 ero;
- Oleo de legomo - 100 ml;
- sukero - 100 g;
- Oranĝa kukaĵo - 2 tbsp. l.;
- oranĝa ŝelo - 1 korpon;
- bakanta pulvoro;
- vanilino;
- Pulvora sukero por dekoracio.
Preparado
- Rubu la oleo kun sukero, pumiko kaj zesto.
- Svingu la farunon kun bakanta polvo kaj vanilo, verŝu en la paston.
- Krenu la paston, metu ĝin en la fridujo dum 20 minutoj.
- Formu la pilkojn, surmetu bakotukon per pergamino.
- Baku simplan kuketan kuketon dum 20 minutoj je 200 gradoj.
Simplaj maldikaj tritikaj kuketoj
Malalta kaloria maldika dolĉaĵo por teo plaĉos al la adherentes de sana dieto kaj tiuj, kiuj rigardas la pezon. Ĉi tiu lentena grupo estas preparita rapide kaj delikate por teo, anstataŭ ovoj, kiu uzas matanan bananon, ĝi sukcese "gluas" la ingrediencojn kaj ne lasos la produktojn apartiĝi dum bakado. Sukero en la komponado estas malgranda, sed ĝi povas esti anstataŭigita per mielo aŭ artefarita edulcoĝulo.
Ingrediencoj:
- Hércules - ½ st;
- bakanta pulvoro;
- matura banano - 1 peco;
- sukero - 3 tbsp. l.;
- disbatitaj nuksoj - ½ st;
- Vegetala oleo - 2 tbsp. l.
Preparado
- Mash la banano, aldonu sukeron, buteron, bakantan polvon.
- Ĵetu nuksojn kaj avenecon.
- Lasu la paston dum 10 minutoj.
- Stuff-kuketoj, baku 25 minutojn je 190 gradoj.
Simplaj maldikaj bukedoj
Lentaj bukedoj estas pretaj por teo sur la akvo, sen aldonado de butero kaj ovoj, kiel rezulto, eksterordinaraj produktoj kun unu grava malfacilaĵo eliros - ili rapidiĝas rapide, do ĝi ne havas senson kuiras grandan kvanton da bakado. Por briligi la ŝelon, la yema povas esti anstataŭigita per sukero siropo kaj grasa la supro de la blankaj.
Ingrediencoj:
- akvo - 2 eroj;
- fermento - 25 g;
- faruno - 4-6 eroj;
- Vegetala oleo - 150 ml;
- sukero - 150 g;
- siropo de sukero - 50 ml;
- jam;
- ajna aspergado;
- vanilino.
Preparado
- Konekti 1 tbsp. varma akvo kun feĉo kaj 1 tbsp. l. sukero. Lasu ĝis la ŝaŭmopo aperas.
- Miksu sukeron kun butero kaj vanilo, akvon, aldonu gumon, miksi.
- Aldonante faruno, amasante molajn pastojn, kovrilon, varmigas por duobligi.
- Masoni la paston, dividi en partojn, por plenigi per karno, por formi bukojn.
- Metu sur oleitan bakujon, graso kun sukero siropo, aspergu per decoro.
- Post 15 minutoj da pruvo, baku 30 minutojn je 190 gradoj.
Sufiĉa supo en la forno - simpla recepto
Rapida kukaĵo al teo povas esti diversigita aldonante kakaon al la provo. Bakado rezultos superba, bongusta kaj freneza bonodora. Kovrizhki tradicie bakas kun mielo, ĝi donas specialan guston al la traktado. Aldonante cinamo, sekigitaj fruktoj kaj nuksoj ne estas necesa, sed kun ili, bakado estas pli apetiga.
Ingrediencoj:
- Faruno de tritiko - 250 g;
- Faruno de tuta akno - 100 g;
- akvo - 1 ero;
- oleo - 100 ml;
- kakao kaj mielo - 2 tbsp. l.;
- sukero - 150 g;
- sekvinberoj, nuksoj - je ½ st.
- sekigitaj abrikotoj - 100 g;
- bakanta pulvoro kaj cinamo - 1 kuseno.
Preparado
- Kombini akvon kun oleo, sukero, varma en vaporbabano ĝis la kristaloj solvu.
- Sekigi la produktojn por ŝovi, verŝi en la paston.
- Eniru nuksojn, sekvinberojn kaj sekigitajn abrikotojn kaj baku por 40-50 minutoj je 180 gradoj.
Simpla maldika magdalena
La kukaĵo de kuirejo rapidita al teo foje kuiras en la plej nekutima maniero, ekzemple, magazeno povas esti bakita sur dolĉa sodo, limonado estas ideala. En la provo por speciala gusto, aldonu zeston de cítricos, kaj por fari la delikatecon pli ĝentila, preta traktado verŝas per glaciaĵo soldata de akvo, kakao kaj sukero.
Ingrediencoj:
- Limonado - 1 ero;
- faruno - 1 ero;
- sukero - 100 g;
- Oleo de legomo - 100 ml;
- bakanta pulvoro;
- Cito-kelo - 1 tbsp. l.;
- ĉokolado glazeado - 4-5 st. l.
Preparado
- Miksi farunon kun bakanta pulvoro, sukero.
- Verŝu en sodo, miksante glata kaj likva pasto.
- Verŝu en la oleo, aldonu la zest.
- Baku dum 30 minutoj je 190 gradoj.
Lenten Kukaĵoj - Simpla Recepto
Bakita bakita kukaĵo por teo en la forno povas esti dolĉa kaj sovaĝa se vi faras kukojn laŭ la recepto. Ĉi tiu varianto de la testo estas universala kaj taŭga por malsama kompletigo kaj la produkto ne nur povas esti bakita, sed ankaŭ fritita en pano. Feĉo estas pli bona apliki freŝa, seka ne ĉiam funkcias kiel ĝi devus.
Ingrediencoj:
- Faruno - 600-700 g;
- akvo estas varma -1-a;
- freŝa feĉo - 25 g;
- sukero - 2 tbsp. l.;
- oleo - 50 ml;
- plenigado.
Preparado
- Muelu la fermenton kun sukero, verŝu en akvo, verŝu 1 tbsp. faruno.
- Opar kaj lasu en la varmo dum 30 minutoj.
- Verŝu en la oleo kaj aldonu la farunon, amasante la molajn pastojn. Lasu 1 horon en la varmo.
- Almetu la patties el la pastoj kaj plenigoj, baku dum 30 minutoj je 190 gradoj.
Simpla recepto de maldika mana
Tre delikata, dolĉa kaj insanely aromata simpla maldika kukaĵo kun oranĝaj sukoj kaj pecoj konkeros ĉiujn dolĉajn dentojn, eĉ tiuj, kiuj ne tenas sin al la maldika dieto. La konsumado de cítricos ne estos malgranda, sed la rezulto superas eĉ la plej senhomajn dezirojn. Ornami la kukon povas esti simple polvorita aŭ verŝita per homogena poŝtmarko.
Ingrediencoj:
- manko - 1 ero;
- sukero - 150 g;
- faruno - ½ st.
- oleo - 100 ml;
- oranĝa suko (freŝa) - 1 ero;
- senŝeligi - 1 tbsp. l.;
- pela oranĝo - 1 peco;
- bakanta pulvoro.
Preparado
- Verŝu la mangan sukon dum 40 minutoj.
- Kombini la farunon kun la bakanta pulvoro, zesto kaj sukero.
- En semolina butero verŝas en la oleo, tiam aldonu sekajn ingrediencojn.
- Tranĉi la oranĝajn tranĉojn en 3 pecojn, verŝu en la paston, miksi.
- La maldika oranĝa manĝaĵo estas bakita dum 30 minutoj je 180 gradoj.
Simpla muffins - recepto
Delicema kora bakado por teo, kiu povas esti kuirita en nur duonhoro - estas la sonĝo de ĉiu amatino, kiu volas surprizi la domon ĉiutage kun freŝaj traktatoj. Malgrandaj cupcakes estas preparitaj surbaze de farita kafo kun la aldono de nuksoj. Delicxa dolĉa leviĝas bone kaj turniĝas tre pora kaj maldika.
Ingrediencoj:
- faruno - 1 ero;
- sukero - 150 g;
- disbatitaj nuksoj - 100 g;
- kafita kafo - 200 ml;
- bakanta pulvoro - 10 g;
- oleo - 100 ml;
- vanilino;
- kakao - 2 tbsp. l.
Preparado
- Kombini faruno kun sukero, bakanta pulvoro, vanilino kaj kakao.
- Miksu la akvon per la oleo, verŝu en sekan miksaĵon, miksi ĝis glata.
- Verŝu la nuksojn, miksu.
- Verŝu en kukaj muldiloj, baku dum 20 minutoj je 190 gradoj.
Lentela rulo por teo
Simpla maldika trinkaĵo por teo estas rulo, ĝi povas esti bela kaj bongusta kaj plenigita: papaĵo, karno aŭ nuksoj disbatitaj, miksitaj kun cinamo kaj mielo. La pasto preparas simplan feĉon, ne postulas ripetitan pruvon, kaj donas la mankon de bakado, leviĝas kaj bakas pli rapide.
Ingrediencoj:
- Faruno - 500 g;
- akvo - 1 ero;
- sukero - ½ ero;
- oleo - 100 ml;
- seka feĉo - 10 g;
- vanilino;
- siropo de sukero - 3 tbsp. l.;
- plenigado.
Preparado
- Svingu la farunon, aldonu la feĉo, sukero.
- Verŝu varman akvon kaj oleon.
- Kremu la paston, lasu hejme varbi la kreskon.
- Masto ruliĝis en maldikan mantelon, metu la plenigon.
- Kolapsi la streĉitan liston, lasu 20 minutojn malproksimigi.
- Lubri kun sukero siropo, baki dum 40 minutoj je 180 gradoj.
Simpla maldika kukaĵo en multivarko
Ege simpla recepto estas bongusta kukaĵo por teo en multivariado. Kuiri ĝin ne bezonas havi multekostajn ingrediencojn en la fridujo, ĝi estas bonega por vespero, kaj trinkas ĉiuj familianoj. La avantaĝo de ĉi tiu metodo estas la minimuma tempo dediĉita al kuirado.
Ingrediencoj:
- seka teo - 2 tigoj;
- sukero -50 g;
- Ajna homogena jam - 100 g;
- Akva bolanta akvo - 150 ml;
- Faruno - 350 g;
- bakanta pulvoro;
- pomo - 1 peco;
- Vegetala oleo - 50 ml.
Preparado
- Prenu fortan teon, streĉi el teo-folioj, aldonu sukeron kaj buteron.
- Aldonu faruno kaj bakanta pulvoro, aldonu mason, miksi.
- Verŝu la paston en la bovlon, metu la manĝaĵojn.
- Sur la "Bake" preparu 50 minutojn.