Iuj tre malagrablaj malsanoj, ekzemple ekzemple, inflamo de duodeno, postulas traktadon precize per propra nutrado. La dieto kun duodiroj ne estas helpa, sed la ĉefa metodo por trakti la malsanon, kaj ĉi tio plej bone ĉio cetere povas malpezigi vin de malagrablaj sentoj.
Nutrado kun duodenitis: ĝeneralaj reguloj
Ambaŭ erosiaj kaj kronikaj duodiroj postulas la saman dieton, nur dum la exacerbacio oni devas observi ĝin pli strikte kaj klare, kaj alifoje oni povas doni al vi malgrandajn indulgencojn foje. Do, kio estas la bazaj reguloj de tia nutrado?
- manĝaĵo devas esti milda: mola, ne varma, ne malvarma, natura;
- rekomendaj frakciaj manĝoj: 4-5 fojojn tage unufoje en malgrandaj partoj;
- Gravas manĝi cerealojn, vegetalajn kaj sekajn supojn sur buljotoj ĉiutage;
- oni rekomendas havi vaporitajn, bolitajn kaj bakitajn platojn de viando, birdoj kaj fiŝoj de malabundaj grasaj varioj;
- En la menuo devus inkludi laktojn, prefere ne acida, kiel: kremo, kudrita lakto, freŝa kabano, fromaĝo, butero, akra kremo, maldika fromaĝo;
- ovoj molataj kaj en formo de tortilla;
- Ĉiutage rekomendinde forte bolita aŭ senŝovita poĉo;
- pano estas permesata senkoloraj blankaj, grizaj, fendetoj;
- legomoj kaj fruktoj devas esti manĝataj en boligita formo aŭ en kradoj;
- Fruktoj, legomoj, kafo, teo, kakao sur akvo kun lakto estas permesitaj;
- estas permesitaj en la dieta marmalado kaj sukero;
- limigo sur salo ĝis 12 g.
Nutrado de ĉi tiu speco ne povas nur mildigi duodenitojn, sed ankaŭ kuraci, do valoris iom da dieto.
Dieto por duodenitis: listo de malpermesitaj nutraĵoj
Malmultaj dietajxoj sen ĝiaj malpermesoj, ĉi tie kaj en ĉi tiu kazo estas listo de kio devas esti ekskludita:
- karbonataj trinkaĵoj, kafo, forta teo;
- teleroj de ŝafido kaj porko;
- bakado kaj nigra pano;
- kruda fibro;
- ĉiuj frititaj;
- fungoj;
- ĉokolado, maĉgumo.
Krome, memoru kiel funkcias la sekreta funkcio de la stomako. Se ĝi pliiĝas, acidaj sukoj kaj fruktoj, riĉaj buljoj, estas ankaŭ ekskluditaj, kaj ĉi tio estas kompensita de la abundo de laktaĵoj kaj cerealoj. Se la sekreta funkcio malpliiĝas, tiam ne ekzistas kroma escepto.
Estas malfacile diri, por kia tempo la duodenitis revenos danke al dieto, gravas ne ĵeti ĝin kaj ne prenas ajnajn rondveturojn, tiel ke la resaniga procezo daŭrigxos.