Bananoj nun estas multe venditaj. Ĉiujare, se vi volas, vi povas manĝi freŝajn ekzotajn fruktojn, ĉu eblas sekigi ĝin? Ĝi rezultas ne nur ebla, sed dezirinda. Sekigita banano - kuŝejo de substancoj necesaj por la korpo. Ĉiuj scias, ke la bouillon-kubo estas koncentrita de 0,5 litroj da buljono. Do la sekigita banano estas la koncentrita de preskaŭ la tuta banano.
Kalora enhavo de sekigitaj bananoj estas preskaŭ simila al ĉokolado.
Multaj homoj konfuzas sekigitajn bananojn per ŝerco. La diferenco estas evidenta. Sekigitaj bananoj estas pli senhidrata produkto - blatoj en aliaj vortoj. Sekigita banano estas reduktita, glueca kopio de la ĉeestanta. Sed unufoje en la kategorio "Sekigitaj bananoj" estis ambaŭ, ni donu ĉiun specon de atento.
Sekigitaj bananoj estas bonaj por la laboro de la koro. Kalio, enhavita en ili, helpos el krampoj en la kruroj. Tuj satumas la korpon kun glukozo. Tia energia pilolo. Ata kaj reŝarĝita por la tuta tago. Ĉi tiu mirakla frukto ne rekomendas nur por diabetikoj. Kaj la banano estas frukto de ĝojo, ĉar la korpo komencas produkti pli da serotonina - la harmonio de feliĉo.
Eĉ tiuj, kiuj sekvas dieton, povas uzi sekan bananon, sed iom post iom, kompreneble. Post ĉio, vi ne ŝanceliĝas kun dolĉaĵoj, se vi volas perdi pezon, vi ne povas bananoj. Do kiel vi sekigas bananojn?
Sekigitaj bananoj - recepto
Por la preparado de sekigitaj bananoj, estas tri manieroj: vi povas uzi elektran sekigilon, fornon aŭ ... la suno. Elektu nur maturajn fruktojn kun malpeza karno.
Multaj fanoj de sekigitaj bananoj, hejme, atingas tre altan kvaliton. Ĉu vi ne volas, ke la produkto fino fariĝos malluma? Por tio estas iom sekreta. Same kiel pomoj, bananoj povas esti protektataj de mallumo kun acidigita akvo. Donu ilin antaŭ sekigi en akvon kun citrono, kaj ili restos lumo.
Sekigitaj bananoj en elektra seka
Ingrediencoj:
- bananoj maturaj - 8 pecoj;
- acida cítrico - 1 cucharadita.
Preparado
Ni klaras fruktojn kaj tranĉas ilin en rondoj aŭ longtempe en 4 partojn. Malgrandaj bananoj povas sekigi tute, sed la pli malgrandaj estas la pecoj, la pli rapide ili sekiĝas. Kaj malpli verŝajna, ke la malforta produkto difektos dum stokado. Ni malsupreniras la lobulojn dum kelkaj sekundoj en acidigitan akvon. Ni kuŝas sur palleto, por ke la pecoj ne tusxu. En elektra sekigilo, la procezo prenas mezumon de 8 horoj.
Sekigitaj bananoj - recepto por la forno
Ingrediencoj:
- bananoj maturaj - 8 pecoj;
- acida cítrico - 1 cucharadita.
Preparado
Ni klaras fruktojn kaj tranĉas ilin en rondoj aŭ longtempe en 4 partojn. Ni malaltiĝas dum kelkaj sekundoj en acidigitan akvon. Ni kuŝas sur krado, kunmetante pafilon por bakado, kovrita per dento por pli bona aera ventilado. En la forno, vi povas akiri ĉi tiun delicadecon en ĉirkaŭ 10 horoj ĉe la plej malalta temperaturo, kelkfoje eĉ kiam la pordo estas malfermita. Rondoj ne devas tuŝi unu la alian.
Sekigitaj bananoj: kiel kuiri per natura sekigo?
Ingrediencoj:
- bananoj maturaj - 8 pecoj;
- acida cítrico - 1 cucharadita.
Preparado
Se vetero kondiĉas, sekaj bananoj en la suno. Tiel ili povas sekigi tute tute. Metu la frukton sur ventolitaj paletoj kaj kovri per galo. Perdire elprenu la paletojn en la tendo, sur la venteto. La pretaĵo estas difinita per la blanka revestado - la sukero-ŝelo sur la surfaco.
Bananoj konvene kuiritaj ĉe hejmo, stokitaj en kanoj kun streĉaj tapiŝoj en la fridujo. Preskaŭ tutan jaron oni povas akuzi ĉi tiujn mirindajn pecojn, krom, kompreneble, vi ne manĝas ilin multe pli rapide.
Pretaj sekigitaj bananoj povas esti manĝataj tiel same, kaj vi povas aldoni pudinojn aŭ bananan kukon .